Cardiotraining

102,00 €

Option : Jeudi 19h30 - 20h30, Ados - Adultes

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Description détaillée

Enchaînement d'exercices fonctionnels (pompes , Squat, Burpees...) sur un temps donné et en musique .

Cette technique permet de travailler le cardio et le renforcement musculaire dans une ambiance conviviale et décontractée. Les séances sont adaptables et ouvertes à tous.

Cours limité à 25 personnes

Caractéristiques

Prof : Florine RENARD

Jour de la semaine : Jeudi

Lieu : Dojo ou en extérieur selon les conditions météo

Options disponibles

Horaires	Niveau	Prix	Activité complète ?
Jeudi 19h30 - 20h30	Ados - Adultes	102,00 €	Non